Centrum Urody Memo

Miejsce w którym dowiesz się jak dbać o swoje ciało, włosy i paznokcie.

Jak obcinać paznokcie u nóg? Kilka wskazówek

Jak obcinać paznokcie u nóg? Kilka wskazówek

Jeśli szukasz wskazówek jak obcinać paznokcie u stóp, to dobrze trafiłeś. Chociaż kuszące może być cięcie paznokci u nóg na prosto, ta technika może prowadzić do wrastania paznokci u nóg. Może to spowodować długie gojenie, a także infekcję. Aby tego uniknąć, upewnij się, że przestrzegasz następujących kroków. Poniżej znajduje się kilka wskazówek, jak prawidłowo obcinać paznokcie u stóp.

Zbyt krótkie obcinanie paznokci może powodować wrastanie paznokci

Wrastające paznokcie u stóp są bolesne i niewygodne. Występują, gdy paznokieć wrasta w skórę, albo w bok, albo w dół. Na szczęście można temu zapobiec, przycinając paznokcie u stóp na prosto. Ważne jest jednak, aby nie obcinać paznokci zbyt krótko. Jeśli obetniesz je zbyt krótko, ryzykujesz, że spowodujesz infekcję paznokci u stóp. Jeśli nie jesteś pewien, co zrobić, aby zapobiec wrastaniu paznokci, czytaj dalej.

Paznokcie u nóg powinieneś przycinać na długość od 1 do 2 milimetrów, czyli około 0,04 do 0,08 cala. Podczas obcinania paznokci u stóp zawsze pamiętaj o spiłowaniu krawędzi, aby zapobiec wrastaniu paznokci. Wrastające paznokcie u stóp mogą być bolesne, jeśli ich krawędzie są zbyt ostre, dlatego należy je najpierw spiłować. Aby uniknąć wrastania paznokci u stóp, pamiętaj o przycinaniu ich w miarę potrzeby, aby zapewnić stopom komfort.

Inne wpisy:  Skarpety na opuchnięte stopy - jakie stosować?

Unikanie obcinania wrastających paznokci u stóp w domu

Prostym sposobem na uniknięcie obcinania wrastających paznokci u stóp w domu jest przycinanie ich zawsze na prosto. Pamiętaj, aby nigdy nie przycinać rogów paznokci zbyt ostro i nosić skarpetki, które są luźno dopasowane, aby zapobiec ściąganiu się palców. Upewnij się, że utrzymujesz paznokcie w czystości poprzez regularne czyszczenie pod paznokciami u stóp. Pomoże to uniknąć infekcji. Zawsze noś wygodne buty i skarpetki, które pozwalają palcom swobodnie się poruszać. Należy również unikać noszenia zbyt ciasnego lub zbyt luźnego obuwia, ponieważ zwiększa to ryzyko wrastania paznokci.

Jeśli cierpisz na cukrzycę, szczególnie ważne jest codzienne sprawdzanie stanu swoich stóp, aby zapobiec wrastaniu paznokci. Im wcześniej uda Ci się wychwycić wrastający paznokieć, tym łatwiej będzie go wyleczyć. Aby zapobiec wrastaniu paznokci, unikaj noszenia ciasnych, spiczastych butów o szerokim nosku. Oprócz noszenia odpowiedniego obuwia, należy również zadbać o to, aby stopy były suche.

Czyszczenie obcinaczek do paznokci po każdym użyciu

Używanie obcinaczek do paznokci powinno być wykonywane ostrożnie. Są one pożywką dla bakterii i grzybów. Mogą one powodować infekcje w pęknięciach i otwartych skaleczeniach. Mniej więcej jedna na 10 osób ma grzybicę paznokci. Trudno się jej pozbyć i może się szybko rozprzestrzeniać. Tak więc, powinieneś upewnić się, że dezynfekujesz te narzędzia po każdym użyciu. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci wyczyścić obcinaczki.

Inne wpisy:  Pedicure dla stóp - jak często wykonywać?

Najpierw dokładnie wypłucz maszynkę do strzyżenia. Jeśli osad jest zbyt trudny do usunięcia, możesz użyć sztywnej szczotki. Następnie wyszoruj ją, używając różnych kątów. Jeśli użyjesz szczotki z drobnym włosiem, możesz szorować szczeliny narzędzia i zeskrobywać zanieczyszczenia. Na koniec przechowuj obcinacz w torebce Ziploc, aby nie dopuścić do ponownego zabrudzenia.

Środki ostrożności, które należy podjąć przed obcięciem paznokci

Podczas obcinania paznokci u nóg należy bezwzględnie przestrzegać kilku podstawowych zasad bezpieczeństwa. Pierwszym krokiem jest upewnienie się, że obcinaczki nie są zbyt małe. Cążki ze zbyt małymi ostrzami mogą powodować wrastanie paznokci. Może również dojść do zakażenia, a jeśli masz cukrzycę, może to prowadzić do interwencji medycznej. Zawsze pamiętaj o noszeniu skarpetek ochronnych i unikaj używania tych samych obcinaczy do paznokci u rąk i nóg, ponieważ może to spowodować przeniesienie bakterii.

Namoczenie paznokci przed ich obcięciem sprawi, że będą one łatwiejsze do obcięcia. Dzięki namoczeniu stają się one również mniej kruche, co zmniejsza prawdopodobieństwo ich rozdwajania. Po namoczeniu paznokci należy dokładnie osuszyć dłonie i stopy. Pozwoli Ci to na lepszą kontrolę nad cięciem. Pamiętaj, aby po wszystkim osuszyć dłonie i stopy, ponieważ mogą one powodować rozdwajanie i odpryskiwanie.

Inne wpisy:  Egzema na stopach - jak wygląda? Jakie są przyczyny?

Zapobieganie wrastającym paznokciom u nóg

Dla osób, które wykonują dużą aktywność fizyczną, wrastające paznokcie u nóg są szczególnie bolesne. Mogą powodować zaczerwienienie, opuchnięcie palców, tkliwość, a nawet infekcje. Mogą być również bardzo irytujące i mogą nawet przeszkadzać w treningu. Sportowcy są szczególnie podatni na wrastające paznokcie u stóp, ponieważ spędzają dużo czasu w ciasnym obuwiu. Sportowcy wywierają również duży nacisk na palce stóp podczas intensywnych ćwiczeń, dlatego tak ważna jest profilaktyka.

Aby zapobiec wrastaniu paznokci u stóp podczas ich obcinania, pamiętaj o tym, aby zawsze dezynfekować wszystkie narzędzia i stosować odpowiednią pielęgnację stóp. Po obcięciu paznokci u stóp wymocz dotkniętą chorobą stopę w ciepłej wodzie, najlepiej z dodatkiem soli Epsom. Po namoczeniu należy umieścić czystą i wilgotną bawełnę pomiędzy wrastającym paznokciem a skórą. Można zastosować maść z antybiotykiem, aby zapobiec zakażeniu. Następnie można założyć opatrunek w celu ochrony tego miejsca.

Podobne tematy