Jeśli chcesz zachować świetny wygląd swoich paznokci, to trafiłaś we właściwe miejsce. Oto 10 sposobów na to, jak dbać o paznokcie, aby się nie łuszczyły, nie łamały i nie pękały. I nie martw się, jeśli na zewnątrz jest zimno. Ten artykuł zawiera kilka zimowych porad dotyczących pielęgnacji paznokci, które możesz wypróbować. Mam nadzieję, że poznasz kilka pomysłów, dzięki którym Twoje paznokcie będą wyglądały świetnie bez względu na to, co przyniesie sezon.
Jak dobrze dbać o paznokcie
Jednym z pierwszych kroków do dobrej pielęgnacji paznokci jest oczyszczenie łożyska paznokcia. Po umyciu rąk i stóp, należy wyszczotkować paznokcie, aby pozbyć się martwego naskórka i zarazków. Następnie użyj obcinacza do paznokci aby przyciąć paznokcie. Pamiętaj, aby używać ostrego ostrza i nigdy nie przycinać paznokci zbyt blisko łożyska. Oprócz oczyszczenia łożyska paznokcia, powinieneś dokładnie umyć ręce po użyciu obcinacza.
Kolejną ważną wskazówką dotyczącą pielęgnacji paznokci jest utrzymywanie wilgotnych skórek. Chronią one paznokcie przed infekcjami i szkodliwymi bakteriami. Jeśli obcinasz skórki, rozdrabniasz żywą tkankę. Nie należy również wybierać paznokci, ponieważ może to spowodować większy ból. Na koniec nawilżaj swoje skórki kremem nawilżającym lub olejkiem migdałowym. Powinieneś unikać obgryzania paznokci, ponieważ spowoduje to, że będą one nierówne i osłabione. Nie wkładaj również palców do ust, chyba że jesz. Wkładanie palców do ust to kolejny sposób na przenoszenie zanieczyszczeń pod paznokcie.
Zdrowe łożysko paznokcia ma różowobiałe końcówki i wyczuwalne skórki. Nigdy nie wycinaj skórek, ponieważ spełniają one swoją rolę. Jeśli jednak wycinasz je zbyt często, mogą stać się cienkie i słabe. W takim przypadku, przerwa może być w porządku. Śledź Zoe Dawson na Twitterze i YouTube, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak dbać o swoje paznokcie. Ona będzie dzielić się więcej wskazówek na temat pielęgnacji paznokci na swoim blogu.
10 porad dotyczących pielęgnacji paznokci, które nie będą pękać, łuszczyć się ani łamać się na tobie
Twoje paznokcie muszą być utrzymywane w zdrowiu, aby wyglądać pięknie. Powinieneś utrzymywać je w czystości i suchości, i nie pozwól im siedzieć w wodzie przez długi czas, ponieważ może to spowodować rozdwojenie i złuszczanie. Należy również unikać obgryzania paznokci i stosowania zbyt ostrych środków chemicznych. To tylko kilka z wielu wskazówek dotyczących codziennej pielęgnacji paznokci, których możesz przestrzegać, aby zachować piękne i mocne paznokcie.
Ochrona paznokci za pomocą rękawiczek lub osłon na paznokcie jest również dobrym sposobem na zapobieganie ich rozdwajaniu się, łuszczeniu i pękaniu. Według American Osteopathic College of Dermatology suche i łamliwe paznokcie nie są zazwyczaj wynikiem poważnych schorzeń, ale mogą być skutkiem niedoboru witamin lub innych czynników. Jeśli nie jesteś pewna czy Twoje paznokcie są suche i łamliwe czy nie, spójrz na nie obok siebie i zobacz co je różni. Będziesz w stanie określić, czy ta różnica to problem z paznokciami u rąk czy u nóg.
Zawsze używaj nietoksycznego utwardzacza do paznokci. Ważne jest również, aby wybrać nietoksyczny zmywacz do paznokci, aby uniknąć toksycznego trio. Pamiętaj też, aby używać zmywacza bez acetonu, ponieważ aceton jest szkodliwy dla paznokci i skóry. Pamiętaj też, że kiedy opiłowujesz paznokcie, używaj pilnika o drobnej ziarnistości, który nie spowoduje uszkodzeń.
Dbanie o paznokcie w czasie zimnej pogody
Regularne dbanie o paznokcie w czasie zimnej pogody jest ważne, jeśli chcesz, aby wytrzymały dłużej i pozostały zdrowe przez zimowe miesiące. Zimne powietrze może być surowe dla skóry, a to może obejmować paznokcie, które mogą stać się słabe i łamać się łatwiej niż zwykle. Dlatego w tym sezonie należy regularnie chronić paznokcie. Na szczęście pielęgnacja paznokci podczas zimnej pogody może być prosta i szybka.
Utrzymanie wilgotnych dłoni jest kluczowe dla zdrowia paznokci, a im zimniejsza pogoda, tym ważniejsze jest ich nawilżanie. Stosuj bogaty krem do rąk przed snem, a rano i wieczorem pamiętaj o nałożeniu olejku do skórek. Staraj się, aby Twoje paznokcie były krótkie, ponieważ długie paznokcie mogą być bardziej podatne na złamania i przycięcia.
Pij dużo wody. Chociaż picie wody jest niezbędne przez cały rok, regularne picie wody w zimnych porach roku pomoże Ci utrzymać paznokcie nawilżone od wewnątrz. Oprócz regularnego picia wody, powinnaś również włączyć do swojej diety białko i witaminę B. Te składniki odżywcze pomogą utrzymać piękny wygląd paznokci przez całą zimę. Powinnaś również zastosować dobrej jakości krem nawilżający do skórek, który również ochroni je przed ostrymi zimowymi elementami.
Podobne tematy
